zdravý domov
-
Vyšiel jedálniček!
Vyšiel JEDÁLNIČEK. Videl si? Veľmi sa z neho teším! Tak veľmi! Dlho som nad ním uvažovala. V dnešných karanténnych dňoch to nebola pre mňa samozrejmosť. Začínať niečo nové nie je ľahké. Ale som presvedčená, že jedálniček je skvelý pomocník a prichádza, aby uľahčil naše dni v kuchyni. AKO? Moja cesta za plánovaním jedálnička Poďme ale pekne po poriadku. Prvé záchvevy plánovania jedálnička sme s Miškom praktizovali ešte bez detí, ako plne pracujúci. Vždy sme si naplánovali, kedy si zoberieme obed zo sebou do práce. Občas sme sa stravovali v práci, niekedy sme si balili svoj obed. A rovnako nám vždy padlo fajn si spoločne naplánovať, kedy si večer uvaríme niečo…
-
Ekonetka- zdravý domov bez zbytočných obalov
Asi pred rokom, uf, veru bude to už aj rok, čo sa mi do rúk dostali prvé eko, zero waste výrobky z krásneho eshopu Ekonetka. Priznám sa, zero waste problematika je mi veľmi blízka a záleží mi na prírode a na všetkom, čo sa deje okolo nás. Avšak, dovoľte mi kúsok mojej úprimnosti na úvod. Dobre vieme, že ako v každom odvetví, vždy chce niekto z momentálnych problémov ťažiť. Peniaze sú mocná vec a tak občas prídu na trh úplne zbytočnosti, ktoré zahrajú na city ľuďom, ktorí riešia danú problematiku. Ľudia si ich, častokrát v dobrej vôli, kúpia, pritom by sa bez nich zaobišli a niekto si zarobí peniaze. Keď…
-
Kde nakupujem
Kde nakupujem potraviny? Táto otázka mi prišla už veľa krát, keď som spomenula, že sa snažíme v rodine žiť bez zbytočných obalov. Som z Nového Mesta nad Váhom a tak je u nás oveľa menej možností ako napríklad v Bratislave, kde môžete zájsť do zero waste obchodíku a pekárničky U dobrožrúta , navštíviť Fresh market, Farmárske trhy či kopec iných zero waste obchodov. Dlho som hľadala, kombinovala a snažila sa zladiť rodinný život s túžbou žiť jednoduchšie a bez zbytočných obalov. Na začiatok mi pomohla bezobalová mapa, kde nájdete veľa predajní a obchodíkov, ktorý sa snažia o eliminovanie odpadu. Cez potraviny, až po domáce potreby a drogériu. Ak hľadáte konkrétne…
-
.. zachovať prírodu krásnu .. pre naše deti
Poznáte to. Idete do veľkého nákupného centra, nakúpite za plný košík, zväčša všetko v plastových obaloch. Prídete domov, konzumujete, občas sa niečo pokazí, vyhodíme, nevadí,veď znova nakúpime. Smetné koše plné a my výhovorku, že nemáme čas sa zamýšľať. Sme príliš zaneprázdnení alebo aspoň sa tak tvárime, aby sme sa zastavili a popremýšľali, čo z našich nákupov je zbytočnosť zabalená v ďalšom plastovom obale. Viem, dnes je veľmi rýchla doba a my na to, aby sme podali výkon, musíme eliminovať „zbytočnosti“. Ale, je toto múdrosť života? Žiť ako z rýchlika, nezamyslieť sa kam smerujeme, ako žijeme a či nás všetok ten konzumizmus a materializmus vlastne nepohltil? Stále som presvedčená, že v…
-
Do poslednej omrvinky
Posledné dni, či skôr týždne, som sa začala viac zaujímať o plytvanie s jedlom, vyhadzovanie potravín, či v pozitívnejšom slova zmysle, vážiť si jedlo a skúsiť všetko spotrebovať. Pozorovala som seba, svoju rodinu a moje okolie a vnímam jednu smutnú skutočnosť – koľko dokážeme my ľudia vyhodiť jedla. Často je to len zlá organizácia varenia a nákupov, lebo toho navaríme veľa a nestíhame to jesť. Inokedy je to z čistého rozmaru že to, či ono, mi už nechutí a nebudem to predsa jesť druhý, či tretí deň. A niekedy je to len náhoda, keď nás niekto pozve na návštevu, hoci máme doma navarené, alebo prehliadneme v chladničke dátum spotreby,…
-
Prvé kroky k minimalizmu
Pred pár dňami som písala tak trošku o minimalizme. Len tak všeobecne a veľmi okrajovo. Dnes by som sa rada pozrela na to, ako začať, aby naše rozhodnutie nezhromažďovať veci, mať jednoducho zariadenú domácnosť a žit jednoduchšie, bolo naozaj efektívne. Náš dom je podľa viacerých minimalistický. Cítime slobodu pri pohľade na našu domácnosť a denno dennom žití v dome, kde nie je veľa hračiek, dekorácii, oblečenia a zbytočného nábytku.. Ale toto je samoška náš pohľad na domácnosť a každý máme svoj štýl a tak je to super. Počas troch rokov, ktoré som prežila vo Francúzsku, som sa zamilovala do jeho vidieku, do krásných vidieckých domčekov, do tej čistej neprečačkanej prírody..…
Prečítajte si tiež
.. zachovať prírodu krásnu .. pre naše deti
Môj malý chutný svet
Vyšiel jedálniček!
-
Môj malý chutný svet
Mojím veľkým životným vzorom je mi moja babička. Už je v nebi, isto, nepochybujem. Ale keďže som mala to šťastie, prežiť tu na zemi s ňou zopár rokov, jej príklad mi je veľmi osobný. Neraz som aj tu na blogu o nej písala. Vždy som ju obdivovala ako žije. Žila pre Nebo, no zároveň tak veľmi nohami tu na zemi, tešiac sa z každej maličkosti. Až som to nevedela pochopiť. Mala silnú vieru, tešila sa Domov do Neba, no zároveň sa tu dokázala tešiť z každej malinkej fialky, ktorú zazrela v tráve, z koláčikov, ktoré pre nás napiekla, z pokojného času v záhradke, na návšteve u nás … Prežívala…
-
… ako k nám zavítal minimalizmus
Prvý krát sme začali nad minimalizmom rozmýšľať, keď sme stavali dom. Áno, priznávam, vtedy sme premýšľali iba o minimalistickom dome a celom jeho zariadení, dizajne a nie o minimalizme ako životnom štýle. Vedeli sme, že chceme, aby náš dom dýchal minimalizmom. Nebolo to ale ľahké, pretože internet a obchody Vám ponúkajú toľko možností, nábytku, dekorácii. Čo si vlastne vybrať, keď sa mi toľko toho páči? Jeden večer sme sa však zastavili a povedali si, že doma chceme mať len veci nevyhnutné, jednoduché a praktické (a jasnačka, že pekné a kvalitné 🙂 ). Stavili sme na „prírodnejšie“ tepelné čerpadlo, v interiéri na čistú matnú bielu, občas šedá, prírodné drevo, betón, veľa prirodzeného…
