GAPS terapeutický protokol
Čo je GAPS protokol? Odkiaľ pochádza? Kto za ním stojí? „Všetky choroby začínajú v črevách.“povedal Hippokrates, otec modernej medicíny Stav...
Mária Šimková
Tikka Masala
Ako niektoré jedlá si získali naše srdce postupne, tikku masalu sme si zamilovali v prvej sekunde, ako sme ju ochutnali....
Kyslá kapusta
Naša najobľúbenejšia fermentovaná zelenina. Kyslá kapusta. Nakladáme ju každú jeseň do veľkého súdku a potom počas roka znova do veľkých...
Flatbread (GAPS friendly)
Dnes by som Vás rada potešila receptom, ktorý doma robíme pravidelne. Sú to rôzne zeleninové flatbread alebo inak v preklade...
Náš príbeh
„Chlapci predsa rozprávajú neskôr“ … vždy mi odpovedali ľudia, ak som sa náhodou zmienila o tom, že sa mi vývoj nášho...
Je GAPS protokol pre mňa?
Máte vy alebo váš blízky problém s akné, kyslým refluxom, ADD/ADHD, alergiami, úzkosťou, artritídou, astmou, autizmom, autoimunitnými poruchami, infekciami močového...
GAPS Plná Diéta
GAPS Plná Diéta Vo všeobecnosti sa odporúča, aby sa úvodná diéta GAPS dodržiavala pred plnou diétou GAPS. Sú chvíle, kedy...
GAPS Úvod diéta
Úvod Diéta GAPS umožňuje črevnej sliznici rýchlejšie sa uzdraviť a zotaviť sa. Vo všeobecnosti sa odporúča, aby sa úvodná diéta...
GAPS zakázané potraviny
GAPS Zakázané potraviny Živočíšne bielkoviny Bujónové kocky alebo granule Ryby konzervované, údené, solené, obaľované a konzervované s omáčkami Šunka Hot...
GAPS povolené potraviny
Živočíšne bielkoviny Hovädzie, čerstvé alebo mrazené Kuracie, čerstvé alebo mrazené Kačica, čerstvá alebo mrazená Vajcia, čerstvé Ryby, čerstvé alebo mrazené,...